Por Paul Acosta Rodríguez. Cómo echaba de menos dejarme llevar por las falanges de mis dedos y escuchar el... Continue Reading →
Estrés laboral, burnout y otros quehaceres.
¿Coger un avión? ¡No, por favor!
Por Paul Acosta Rodríguez Desde Psyscience somos conscientes de que el blog lleva meses inoperativo debido a la carga laboral y académica que llevamos los psicólogos sanitarios que lo conformamos... Continue Reading →
Límites, las fortalezas de mi yo.
Por Paul Acosta Rodríguez. Ésta pretende ser una entrada de blog en la que abordaremos nuestras propias limitaciones, carencias, fortalezas y capacidades... Continue Reading →
Objetivos, metas y otros propósitos.
Por Paul Acosta Rodríguez. Ésta pretende ser una entrada de blog de carácter motivador para quienes lo leen, ya... Continue Reading →
¿El estrés laboral afecta a su vida diaria?
Escrito por Elsa Cano García ¿Siente que no puede más y le gustaría dejar su trabajo? Quizá esté sufriendo "burnout" o el "Síndrome de estar quemado", el cual es consecuencia de un estrés laboral prolongado. Puede que antes de ir a trabajar sienta ansiedad, que se encuentre malhumorado, enfadado con el mundo. Quizá sienta que... Continue Reading →
La vuelta a la rutina y no perecer en el intento.
¿Qué nos ocurre cuando después de unos días de desconexión volvemos al día a día? ¿Nos os ha pasado que después de unas vacaciones de verano, unos días de relax, de las fiestas navideñas, etc. nos invade una sensación de agobio, tristeza, estrés y/o ansiedad por volver a la rutina? Pues bien, en este post... Continue Reading →
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