¿Princesa? Te confundes, soy una súper guerrera.

                                                                        Por Paul Acosta Rodríguez. Hemos entrado de lleno en el mes de diciembre y con él, la llegada de la... Seguir leyendo →

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¡Mis rituales no tienen sentido! ¿Tengo TOC?

Por Elsa Cano García ¿Se lava las manos o limpia sin parar?, ¿comprueba repetidamente si ha cerrado bien el coche, la puerta de casa o la llave del gas?, ¿necesita hacer esto un determinado número de veces para quedarse tranquilo?, ¿le cuesta deshacerse de objetos inservibles?, ¿pasa horas ordenando objetos con precisión?, ¿todo esto le... Seguir leyendo →

10 Consejos para abordar una conversación difícil

1. ¿Qué quieres resolver y qué metas pretendes alcanzar? Describe el problema y sus consecuencias de forma precisa y objetiva sin humillar, descalificar ni valorar. 2. Crea un clima favorable para el diálogo: elige el espacio y el momento propicio para los dos. 3. Cuida la forma: aunque el contenido de la situación sea objetivamente desagradable,... Seguir leyendo →

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