La vuelta a la rutina y no perecer en el intento.

¿Qué nos ocurre cuando después de unos días de desconexión volvemos al día a día? ¿Nos os ha pasado que después de unas vacaciones de verano, unos días de relax, de las fiestas navideñas, etc. nos invade una sensación de agobio, tristeza, estrés y/o ansiedad por volver a la rutina? Pues bien, en este post...